Séance Découverte gratuite sur la nutrition (distanciel) 14/5 - 18h-18h30
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Séance Découverte gratuite sur la nutrition (distanciel) 14/5 - 18h-18h30
La nutrition, clé essentielle du bien-être mental et physique
Informations
Chantal Van der Brempt, nutritionniste certifiée (CERDEN), conférencière et chroniqueuse TV animera cette séance d'information et vous présentera de manière détaillée le contenu de la formation sur la nutrition qu'elle animera à Bruxelles (3/6) et en distanciel (2/10) :
- Macro et micronutriments : comprendre les fondamentaux
- Les bases d’une nutrition équilibrée : un impact direct sur votre vitalité
- Nourrir son énergie : stabiliser sa glycémie pour éviter les baisses de régime
- Nourrir ses pensées et ses humeurs : le pouvoir du brainfood
- Nourrir son deuxième cerveau : l'importance de la santé intestinale
- La technologie, un allié du mieux-être : quand l’IA et les applications nous guident
A l'issue de la présentation, une séance questions/réponses sera également prévue.
Horaire
Vous êtes les bienvenus à partir de 17h45. La séance commence à 18h pour se terminer à 18h30.
Modalités pratiques
La séance se fera via le logiciel Zoom. Vous ne devez pas télécharger le logiciel.
Vous recevrez le lien de connexion dès votre inscription.
Il est recommandé d'utiliser une connexion filaire ainsi que le navigateur web Google Chrome.